일사병은 더운 공기와 강한 태양에 노출되어 올라간 체온이 조절되지 않아 발병한다.
무더운 여름날, 산행 중 쓰러지는 대부분의 원인이 일사병이다.
일사병에 걸리면 어지러움과 피곤함, 오심, 구토 증상을 보이는데, 피부를 만져보면 체온도 정상이고 땀 배출도 된다.
또한 의식이 분명하고 체온은 정상이거나 2〜3℃가량 상승한다.
열사병은 집중호우와 폭염으로 인한 지속적인 고온다습한 환경에서 몸의 열을 내보내지 못할 때 체온이 상승하여 발생한다.
일사병처럼 햇빛을 받아 열이 오르는 경우가 아니라, 더운 곳에서 장시간 있을 경우에 발병할 수 있다.
특히 무덥고 밀폐된 공간에서 일하거나 운동하는 고령자, 심장병, 당뇨병 등 질환이 있는 사람들에게 많이 발병한다.
찜질방 사우나에서 장시간 있어도 나타날 수 있다.
열사병은 체온을 조절하는 신체 메커니즘이 망가지는 것이기 때문에, 체온이 40℃ 이상으로 매우 높아지고 땀이 나지 않는다.
피부는 뜨겁고 붉게 상기되며 의식도 분명하지 못하다.
일사병의 응급처치
1. 서늘한 곳으로 옮기고 똑바로 눕힌다.
2. 물이나 식염수를 마시게 한다.
3. 체온이 40℃ 이상이면 119에 즉시 신고한다.
열사병의 응급처치
1. 즉시 119에 신고한다.
2. 서늘한 곳으로 옮겨 체온을 내려주어야 한다.
3. 물이나 식염수를 마시게 한다.
4. 물에 적신 수건으로 계속 몸을 닦아줘서 체온을 끌어내려야 한다.
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