한아시아 태국(태국교민사이트)

*파파야(말라꺼) 생채무침/무 생채처럼 새콤달콤 무침/오득오득 씹히는 맛이 아주 좋음

*말라꺼 장아찌/간장+식초+설탕에 재움(마늘, 양파로 약간의 맛을 더해도 좋음)/ 다음날 바로 먹을 수 있음

*팟풍 화이뎅/마늘과 삐끼누(작은고추) 볶다가 팟풍(모닝글로리)+굴소스로 마무리

*파깟쳇 화이뎅/팟풍과 같은 요령으로 살짝 볶으면 씹히는 맛이 좋음(섬유질도 풍부할 것 같음)

*팟풍타이/끓는 물에 데친 후, 된장+고추장+마늘+참기름+깨소금 넣고 버무림

*싸이부아(연꽃줄기)/데친 후, 후라이팬에 마늘+참기름+간장+소금넣어 살짝 볶으면 진짜 쫄깃거리고 맛남.ㅋ

*싸이부아 조림/데친 후, 된장에 조물조물 무친후 두부와 함께 걸쭉하게 졸이면 맛있음.

*콩줄기와 아스파라가스, 브로컬리 등 푸른색 야채를 살짝 데친 후 초고추장에 곁들임.

*여러가지 야채 쌈밥/양배추, 상추, 청경채 등등등

*버섯전/느타리 버섯 살짝 데친 후, 송송 썬 다음 계란에 버무려 동글동글 지짐.

$$$ 하이아시아로 가족 여러분 $$$$

값도 싸고, 맛도 좋고, 몸에도 좋은 음식으로
건강도 지키시고, 돈도 아끼셔서
모두 모두 부자되세용~~~~ *^^*

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