안녕하세요.하이아시아로 슈퍼돼지 입니다. 다같이 보시면 좋을거같아서 올립니다. 많은 골퍼들이 백스윙 시작에 대해서 아주 쉽게 시작하는 골퍼들이 많이 있습니다. 어떤 골퍼는 시작부터 손목을 심하게 꺾으면서 시작을 하며 어떠한 골퍼는 팔로만 바로 들어올리면서 시작을 하는 골퍼들이 있습니다. 이러한 골퍼들의 공통점은 어깨턴이 전혀 되지 않는 다는 것 입니다. 골프에서는 큰 근육을 사용해야 한다고 많이 들었을 것 입니다. 백스윙 시작은 백스윙 탑에서 어떠한 모양이 나오느냐에 따라서 다운스윙이 결정되기 때문에 아주 중요한 포인트 입니다. 백스윙 시작을 안쪽으로 시작을 하게 되면 스윙 아크 또한 작아지면서 사진과 같이 백스윙 탑에서 머리 앞으로 넘어오는 경우가 많으며 반대로 백스윙 시작이 바깥쪽으로 시작을 하게 되면 양 손이 몸에서 많이 벗어나면서 심하게 플랫한(몸에서 많이 벗어난) 백스윙 탑이 만들어지게 됩니다. 이는 곳 다운스윙 동작과 연결되기 때문에 아주 중요한 포인트라고 말씀 드릴 수 있습니다. 그렇다면 좋은 백스윙 시작 곧 올바른 백스윙 시작은 어떻게 해야 할까요? | |
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올바른 테이크백 스윙 시작을 하기 위해서는 헤드가 30cm 정도 매트에서 끌듯이 시작하면서 양손이 허리 높이에 위치 했을 때 샤프트와 양발이 일직선을 이루어야 합니다. |
| 이 상태에서 그대로 오른쪽 어깨로 헤드를 올린다는 이미지로 오른팔을 살짝 접어주시면 이상적인 백스윙 탑을 만들 수 있습니다. 이때 포인트는 양팔에 많은 힘을 주면서 시작하시게 되면 어깨턴은 안되고 팔로만 스윙을 할 수 있습니다. 양팔에 힘을 충분히 뺀 상태에서 시작해야 좋은 백스윙 동작이 나옵니다. 이러한 느낌은 거울을 통해서 허리까지 드는 백스윙 동작만을 여러번 연습을 하면서 몸에 익숙해질 때까지 반복적으로 연습을 하시면 아주 이상적인 백스윙 동작을 만들 수 있습니다. 아주 작은 시작이 최고의 결과를 만들어 낼 수 있습니다 | |
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